Массаж является могучим средством лечения и восстановления работоспособности, снятия утомления и поддержания общего тонуса организма, укрепления здоровья, предупреждения заболеваний. В статье рассказывается о физиологическом воздействии массажа на организм, его положительном влиянии на иммунную систему и ощущениях, которые возникают во время и после массажа. Также отмечается, что грамотно выполненный массаж является искусством, которое помогает сделать тело человека здоровым и красивым.